國立高雄第一科技大學風險管理與保險系友會: 14防癌與健康

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2012年2月17日星期五

有關維他命B17 用於癌症治療

癌症在幾十年前早就有解了，只是真相一直被隱瞞，直到網際網路的發展，這個的解答才漸漸流傳開來。

如果你有癌症，最重要的就是要在短期內儘可能攝取到最大量的 B17。

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2012年2月14日星期二

護眼食療，寶貝您的眼睛

◎ 張朝凱醫師 / 諾貝爾眼科雷射機構

吃出眼睛的健康

常常有民眾問我：怎樣的飲食才能促進眼睛的健康？其實眼睛保健首重均衡的飲食，進而從中攝取各種抗氧化的維生素，提供眼睛保健足夠的滋養。

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2012年2月9日星期四

帕金森氏症練太極拳狀況可改善

作者：潘勛╱綜合報導 | 中時電子報 – 2012年2月10日上午9:57

中國時報【潘勛╱綜合報導】

美國醫學界最新研究指出，帕金森氏症患者學習中國傳統武術太極拳之後，能夠改善平衡的能力，降低跌倒的風險，成效比起做伸展運動、肌力訓練都來得好。

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2012年2月8日星期三

研究：化療兼禁食抗癌效佳

法新社 – 2012年2月9日上午10:05
（法新社華盛頓8日電）科學家今天表示，老鼠早期實驗發現，節食會弱化腫瘤，有助提升化學治療效果。

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2012年2月6日星期一

提早白髮、異常掉髮？５招養出一頭黑髮

出處：康健雜誌

作者：謝曉雲

誰都不想年紀輕輕就猛長白髮，看來老了幾十歲，而且提早白髮、異常掉髮，更是健康警訊，不可不注意。

中醫認為要擁有一頭烏黑亮麗，不易斷裂的秀髮，需從調脾胃、養肝血、補腎精，及維持氣血暢通（尤其頭部）幾方面著手。

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2012年1月31日星期二

18種超級食物！防癌、抗老、有活力

黃惠如

《康健》選出18種本土版超級食物，並不代表飲食需侷限在這18種食物裡，《康健》也選出和這些超級食物同類別、提供類似營養素的夥伴食物，最好輪流食用這些好食物，讓這些食物從此與眾不同。

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專家吐真言，醫生永遠是無奈的

背景：紀小龍，主任醫師、教授、博士生導師，全軍解剖學組織胚胎專業委員會委員、全國抗癌協會淋巴瘤委員會委員、全國全軍及北京市醫療事故鑒定委員會專家，每年在病理會診中解決疑難、關鍵診斷1000例以上。

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2012年1月29日星期日

保護眼睛健康的八個方法

來源: 文摘報
眼睛與其它器官一樣，隨著年齡的增長或因其它疾病影響會逐漸退化和衰弱。如何養目來增進健康呢？根據我國傳統的養目方法，結合現代醫學有關知識，可歸納出八種養目方法。

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2012年1月28日星期六

打噴嚏要穿長褲睡覺

穿短褲睡覺&怒傷肝

有一年夏天，辦公室裡一個年輕的女同事每天上午都不停的打噴嚏。我問她：「晚上是不是開著冷氣，穿短褲睡覺？」她說：「你怎麼知道？」我說：「看妳天天上午噴嚏特別嚴重，猜出來的。」我建議她晚上睡覺時改穿長褲試試。第二天開始，她少打了很多的噴嚏。

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2012年1月23日星期一

10大營養新知！雜糧可改善勃起障礙巧克力能改善視力

ETtoday – 2012年1月22日上午12:03

國際中心／綜合報導

今(22)日就是除夕，年節期間絕大多數人都會和親朋好友享用美味的大餐，但在大魚大肉的享受美食時，還是得兼顧健康；日前英國《每日郵報》(Daily Mail)就整理出了2011年10大有關食物營養的新發現，或許能讓民眾作個參考。

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2012年1月21日星期六

《疑難雜症治癒談》藥燉鯉解關節炎苦

台灣新生報 – 2012年1月21日下午2:13

偏方的用材為：1至2斤活鯉魚1尾、當歸4錢、蜜黃耆3錢、北杜仲5錢、龜板4錢、甘杞2錢、五加皮2錢，另米酒1瓶，能密封的磁蒸罐1個。風濕性關節炎可說是老年人的通病，一個人一上了年紀，幾乎很少不受關節炎所折磨的。我曾長期受到關節炎的折磨，也長期看到很多身旁的人受到關節炎的折磨，一直到去年的秋天，才得到機會同時治好。

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2012年1月18日星期三

非常有效的治咳秘方

此內容轉載於無名小站 Flora's Garden

一直到有次無意間有朋友跟我說，她都是喝一帖湯治咳嗽，屢試不爽，哇~立刻睜大雙眼，彷彿見到救世主。

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2012年1月17日星期二

日食香腸、培根胰臟癌上身

【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2012年1月16日下午5:12

瑞典一項最新研究指出，每天習慣吃一根香腸或兩片培根的人較容易得胰臟癌，罹癌風險比一般人增加約兩成，吃越多加工肉類，得癌症機會也會直線上升。

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光腳養生五大法越活越年輕

除了光腳走路和跑步，你還可以根據自己的需要嘗試看看下面這些光腳養生的小招數，效果真的不錯哦！

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10 個經科學證實的長命偏方的新聞內容

1. 喝茶

茶裡含有預防疾病，和老化的抗氧化物質。日本研究顯示，喝茶的人不僅命較長，也比較不容易得肺炎、和中風。多喝茶可降低膽固醇、和高血壓。

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橫掃寒涼全無敵--生薑就是「還魂」藥

中醫世界作者：馬悅淩

生薑祛病保健的方法由來已久。早在春秋時代，孔子就有一年四季不離薑的習慣，在《論語。鄉黨》中有：「不撤薑食，不多食」之說。南宋朱熹在《論語集注》中說：「薑能通神明，去穢惡，幫不撤。」在現存最早的中藥專著《神農本草經》也有關於薑的記載：「乾姜，味辛溫，主胸胸滿，咳逆上氣，溫中止血、出汗、逐風；溫脾，腸辟下痢。」李時珍在《本草糾目》中也推崇薑的妙用：「薑，辛而不勞，可蔬，可和，可果，可藥。」生薑熬的湯還有一個別名叫「還魂湯」。

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2012年1月16日星期一

這十個小習慣偷偷殺你的壽命

感激網友伊媚兒

生活中一些不經意的小習慣，很可能埋藏著巨大的健康隱患。據一家健康管理機構對成年人的體檢結果進行了分析調查，結果發現，10種生活中人們不以為然的小習慣，都不幸上了健康“黑榜”。

第一名：缺乏運動。

2/3的受調查者達不到每週3次、每次30分鐘以上的運動標準。衛生部首席健康教育專家洪昭光指出，運動量不足會引起肥胖、高血壓、動脈硬化、冠心病、腰痛等一系列疾病。人們應至少保持每週運動3—5次，每次30分鐘。

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2012年1月13日星期五

天然感冒藥

最近天氣變化太大，好多人感冒！感謝自己練功之後已多年沒有感冒了！

很多感冒藥的主要成份裡多半含有抗生素、抗組織胺、咖啡因及普拿疼，這四種成份對人體通常有一定程度的副作用，在此提供一些網路上收集的簡便有效的食療，試試以下方法吧!!! 相信對正受感冒所擾的人大有助益。

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2012年1月12日星期四

簡單的日常養生, 吃蔥薑蒜, 泡澡, 喝水! 不必聞癌色變！

** 讓蠢蠢欲動的癌細胞多睡覺

戴博士和幾位癌研究學者發現，癌細胞在活躍一段時間後會進入「休眠」，休眠期時段後又再度活躍，興風作浪。

參加一場小型國際研討會，其中有一位目前在美國癌症中心的戴博士以 "Is Cancer Curable?" (癌症是否能治癒?)為題，分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果。癌症最令人害怕的就是 metastasis（轉移）。

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沒事多煮些玉米當飯吃

玉米抗衰老煮的時間越長越好中醫認為，抗眼睛衰老不妨適當多吃些玉米。
玉米性平味甘，有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。現代營養還分析出，玉米含有的大量黃體素、玉米黃質，可抗眼睛衰老。
另外，研究指出，煮玉米時間越長，抗衰老作用越好。

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